Je pratique le yoga depuis 15 ans et enseigne le Kundalini Yoga depuis 8 ans.

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J'ai à cœur de proposer une pratique accessible à toutes et tous, où chacun(e) peut gérer son rythme selon son besoin.

 

Des propositions d'adaptation et des explications sont données au fil des cours afin d'arriver à une autonomie et à une bonne connaissance de la pratique .